4/1/23

Radio, la nostalgia por una tecnología extinta

 Estos días la radio es uno de mis principales entretenimientos. Es lo que puedo hacer debido a mi lenta recuperación post operatoria. También escucho películas, que no es lo mismo, pero funciona como pobre sustituto para los aficionados al cine. Los audiolibros son otra forma de entretenimiento, y menos mal que existen eBiblio, la red de bibliotecas públicas que además disponen de audio libros, si tienes paciencia o tienes gustos alternativos, esa puede ser tu opción sin duda. 

Los canales de "diexistas" existen, aficionados a la radio, con equipos y antenas en muchos casos automontadas, con vídeos en los que capturan las escuchas de lejanas radios internacionales. Es un mundo fascinante por descubrir, desde gente que conecta sus ordenadores y mandas paquetes de datos por radio, a gente que sigue usando el código Morse para comunicarse. A mí todo esto me provoca una nostalgia inmensa. Mi contribución a la causa radiofónica, a parte de este post, son las horas que dedico a mi radio receptor de la marca Tecsun (con el que estoy sumamente satisfecho).

Uno de estos canales de Youtube es el que os enlazo al final, se trata de un hombre joven de un pueblo de Cuenca que sale al campo, monta su antena de hijo y hace sus escuchas. Un tipo muy interesante.

Canal de Youtube de RuquiDX:

https://www.youtube.com/@ruquidx

Enlace de compra de receptor de radio Tecsun PL-660: https://amzn.to/3IjNng9

31/12/22

Radio online


Escribo desde la cama, a dictado. Todavía es pronto para usar la pantalla. El médico dice que es normal, lo que me ha pasado ha sido serio y lleva tiempo recuperarse. Toca paciencia.
Escucho una radio gratuita por Internet, cada vez me gustan más esas emisoras, normalmente de Icecast. Quién necesita contenidos de pago habiendo tanto y tan legal. La emisora que oigo emite clásicos navideños todo el año, y sin anuncios. La música que escucho es para tenerla de fondo. Emisoras online hay temáticas, o emisoras convencionales que emiten por Internet, Garden radio es un ejemplo. Esta semana estoy oyendo emisoras mexicanas, de la zona norte, me gustan las noticias locales y la buena música que ponen. Siempre recordaré un receptor de radio que tenía cuando vivía en México, recuerdo escuchar una emisora que ponía canciones de The Police, el receptor era de fabricación yanki. 

29/12/22

Libros leídos en 2022

 Lista libros leídos 2022 

 

  1. Hail Mary. Andy Weir.  https://amzn.to/3jCHX5x
  2. Por si las voces vuelven. Ángel Martín. https://amzn.to/3VqgAJf
  3. El Mesías de Dune. https://amzn.to/3WMEDmC
  4. Los atributos de Dios. A.W. Pink https://amzn.to/3GpeoND
  5. Hijos de Dune. https://amzn.to/3hYYyjA
  6. El refugio secreto. Ten Boom. https://amzn.to/3Q13a55
  7. ¿Qué estabas esperando? Paul Tripp. https://amzn.to/3WxXr9B
  8. Cristal express. Bruce Sterling. 
  9. La dependienta. Sayaka Murata. https://amzn.to/3WLPbT2
  10. Santidad. J. C. Ryle https://amzn.to/3jAbLjl
  11. Billy Summers. Stephen King. https://amzn.to/3I9FsC0
  12.  Finalmente libres. https://amzn.to/3Ca3bOt
  13. La novela luminosa. https://amzn.to/3I4w6r7


En esta lista falta un libro: la Biblia. Leo la Biblia cada año, dos veces el Nuevo Testamento y una vez el Antiguo Testamento. Cada año y cada vez con más disfrute. Como podéis ver hay dos géneros: el ensayo y la narrativa.


Para mí leer 12 libros al año es algo que hago sin esfuerzo. Reconozco que las pantallas son una gran interferencia. Mi récord fue el 2015: leí 20 libros. Pero para mí no es una marca deportiva, soy el lector más perezoso del mundo, leo por placer. Déjame que te de un buen consejo: si el libro que has empezado no te convence déjalo y busca otro que te apasione, que te deje despierto leyendo más y más. Eso es leer. Eso debería ser leer.


https://www.eldiario.es/internacional/theguardian/alejarse-pantallas-leer-libros-feliz_129_9811151.html


Kindle unlimited me atrapó: estaba considerando comprar un libro en su versión Kindle, el precio del libro era de menos de 8 Euros. Vi que estaba disponible en Kindle unlimited (la tarifa plana de libros de Amazon), y vi que tenía una oferta: 0,00 Euros por 3 meses. Ni me lo pensé, la contraté.


Kindle unlimited no es la panacea. Abundan los libros en inglés, mucho autor que auto publica sus novelas, como un servidor, y algunos éxitos. Pero no vas a encontrar todo lo que buscas. El precio “normal” es caro: casi 10 Euros, el problema no es si es caro, sino si tiene lo que quieres. 


Creo que puede ser interesante si ese mes deseas leer un libro cuyo precio ronda el de la suscripción mensual, o mejor, si tienes una promoción, como es mi caso y el de cualquier nuevo usuario.


Hace unos días el amigo Lector compartió un enlace a un artículo de eldiario.es de una redactora que compartía su meta de leer 50 libros en un año. ¿Te parece una meta posible? Lo es, sólo tienes que leer unas 40 páginas diarias. Un reto asumible. El nuevo reto de la redactora es leer 60 libros al año, algo que espera conseguir aumentando sus páginas diarias. 


Pero, ¿por qué razón vas a desear leer tal cantidad de libros? La redactora no da una, sino dos razones: empatía y pensamiento crítico, dos virtudes que la lectura cultivará en nosotros. Seguro que cada uno podría afirmar razones diferentes, mejorar tu capacidad de comprensión lectora, tus conocimientos, tu  ortografía, pero para mí sólo hay una razón: leemos por el placer de leer. No hay otra. No leemos como el que quiere hacer dieta o estudiar una carrera. Leer no es comerse las verduras o hacer CrossFit. Leer es algo que se hace por amor, si se convierte en un medio para conseguir otra cosa entonces deja de tener valor en sí mismo.

21/12/22

15 días inmóvil

Notas de mi audio para el podcast Vidas en red


Días sin pantalla y vuelvo a Twitter aunque sólo unos pocos minutos cada día, en sesiones cortas. No, no mi ojo operado no tolera las pantallas más que unos minutos. 


Twitter: me enerva. Me sigue haciendo mal, es como una indigestión de ira. Cada opinión que leo, si está en mi sesgo, me provoca una sensación de rabia que me impulsa a compartir para que todos vean las cosas como yo. 

La verdad tiene matices, eso no quiere decir que sea subjetiva, sólo que para llegar al fondo de las cosas no es suficiente un vídeo de 90 segundos.

Twitter es tóxico. La indignidad que te provoca twitter, donde si sale alguien que no piensa como tú normalmente es un bufón odioso… no te provoca buenos sentimientos. Pero si el que sale defendiendo una postura es una persona con argumentos buenos, tu sesgo de confirmación hace que te de pereza seguir su razonamiento. Y eso es un fallo que todos tenemos.

la víctima es la moderación, los que respetan a otros. 


QUIZÁS la situación de polarización política es fruto de la misma internet, que nos está polarizando a todos. El discurso y las acusaciones son cada vez más graves, si unos les llaman a otros fascistas (y eso es grave, además de una tontería) otros les acusan de tener la intención de dar un golpe de Estado, como Franco, buscando tomar el poder con la fuerza. Todo esto podría llegar a escalar si tuviéramos una situación económica. 

Y esta pasando en TODO el mundo, porque ojo, la polarización es global.


El exceso de pantalla, y la compulsión.

no estoy bien, apenas tolero las pantallas más de diez o quince minutos (de hecho escribo con los ojos cerrados, sin mirar ni siquiera el teclado).

La pantalla causa adicción. Aun pudiendo usar apenas la pantalla, siento que me veo impulsado a seguir leyendo en twitter o mirando webs que ya no me interesan, afortunadamente ahora me tengo que poner de pie y cambiar de actividad.

Me preocupa cómo contenidos intrascendentes nos roban el tiempo y nos hacen esclavos de mirar qué hay de nuevo en un mundo de noticias donde rara vez hay algo nuevo.

Se hace más necesario ayunar de pantalla. He pasado 15 días inmóvil Y NO ME HE PERDIDO NADA.

Los libros (ahora audio libros), la música, la escritura, y el silencio deben ser el refugio en un mundo con demasiados dispositivos activos. Eso y la conversación entre amigos. 


Dejadme que os cuente algo sobre la Biblia. Es interesante ver los vídeos donde Jordan Peterson habla de la Biblia, y no desde una perspectiva metafísica, sino psicológica y cultural. Lo dice, si lo he entendido bien, por el valor y la enseñanza de las h historias que la Biblia nos cuenta, para entender nuestra propia psicología y nuestra vida. La Biblia tiene además un valor inmenso para entender nuestra propia cultura, la influencia que ha tenido, no sólo en el arte y la literatura, sino en nuestro propio pensamiento occidental. No podemos ignorar la Biblia simplemente descartándola como un libro supersticioso, porque aunque creas que es un libro de mitos, el pensamiento y la sabiduría de la Biblia ha iluminado a generaciones de pensadores. Si piensas en los derechos humanos te sorprenderá que desde el movimiento por las libertades civiles con Luther King, a el tema de la esclavitud (con Abraham Lincoln o William Wilberforce), la Biblia ha hecho más por nuestro progreso que otras ideologías.


En mi propio caso la importancia de la Biblia en mi vida ha sido determinante. Durante un tiempo busqué crear un sistema de valores, recuerdo que en un cuaderno comencé a anotar todo aquello que me parecía verdadero o relevante a la hora de crear un sistema ético y una cosmovisión. Esto ocurrió con 17 años.  Pasé por una crisis de incertidumbre tras leer la Biblia, porque intuía que había mucha verdad, pero ¿cómo de determinante era esa verdad? Luego vino la parte espiritual, si Dios existe y si el Dios que existe ha sido revelado en la Biblia, ¿qué piensa, cómo es, y cómo me afecta a mí? Esa era otra gran pregunta. Eso fue un tiempo de búsqueda y de inestabilidad, porque empecé a visitar distintas confesiones cristianas buscando algo de luz sobre ese tema. 


Puedes escuchar el audio en este enlace de mi podcast de Spreaker. 


17/12/22

Pregunta a ChatGPT ¿existen sectas religiosas con elementos tecnológicos como Internet?



Sí, existen algunas sectas religiosas que utilizan la tecnología, especialmente Internet, como parte de sus creencias y prácticas. Algunos ejemplos de esto incluyen:

La Secta de los Singulatarianos: Esta secta cree que la inteligencia artificial superará a la humana en un futuro cercano y que los seres humanos deben prepararse para vivir en un mundo gobernado por la IA. Los singulatarianos promueven la idea de la "singularidad tecnológica", en la que la tecnología avanza tan rápidamente que cambia radicalmente la forma en que vivimos y pensamos.


La Secta de los Anónimos de la Ciencia: Esta secta cree que la ciencia es el único medio para alcanzar la verdad y la sabiduría y que todas las demás formas de conocimiento son inútiles. Los miembros de esta secta se llaman a sí mismos "científicos anónimos" y utilizan Internet para compartir sus ideas y creencias con otros.


La Secta de los Raëlianos: Esta secta cree que los extraterrestres son responsables de la creación de la vida en la Tierra y que la tecnología avanzada de los extraterrestres puede ayudarnos a alcanzar la inmortalidad y a resolver todos nuestros problemas. Los raëlianos utilizan Internet para promocionar sus ideas y para recaudar dinero para sus proyectos.

Es importante tener en cuenta que estas son solo algunas ejemplos de sectas que utilizan la tecnología y que no se pretende ofender a ningún miembro de estas sectas o grupos

La historia de Tom, creada por la IA de chatGPT



Había una vez un niño llamado Tom que siempre había sido muy curioso y soñador. Un día, mientras exploraba el bosque detrás de su casa, encontró una vieja caja de madera llena de polvo y telarañas. Sin pensarlo dos veces, Tom la abrió y, para su sorpresa, encontró un reloj de arena dentro.


El reloj parecía mágico y, sin saber por qué, Tom sintió una extraña sensación de familiaridad con él. De repente, se dio cuenta de que podía ver imágenes del pasado y del futuro en la arena que caía. Fascinado, Tom comenzó a jugar con el reloj todos los días, viendo imágenes de su vida a medida que crecía y cambiaba.

Un día, mientras observaba el reloj, vio algo extraño: una imagen de sí mismo como un adulto, de pie junto a dos personas que parecían sus padres. Pero Tom no conocía a sus padres, ya que había sido adoptado cuando era un bebé. ¿Cómo podía ser eso posible?

Intrigado, Tom decidió seguir la pista y viajó al futuro en el reloj de arena. Cuando llegó allí, se encontró en una época en la que aún no había nacido. Sin embargo, tomó el control y, a través de una serie de increíbles eventos, finalmente conoció a sus verdaderos padres.

Resultó que Tom había sido enviado al futuro por un grupo de científicos que querían evitar una catástrofe mundial. Pero al hacerlo, habían cambiado el curso de la historia y habían creado una realidad en la que Tom nunca había nacido. Sin embargo, gracias a su valentía y determinación, Tom logró regresar al pasado y vivir su vida como debía ser, rodeado de su verdadera familia y amigos.

A partir de entonces, Tom nunca volvió a jugar con el reloj de arena, pero siempre recordaría su increíble viaje a través del tiempo y la aventura que lo llevó a conocer a sus verdaderos padres.



7/11/22

El servidor de la Isla empieza a funcionar

 Ya he puesto en el AMD A4 la fuente de alimentación nueva, que es muy silenciosa, la otra tenía un molesto tintineo metálico. He quitado el disco duro donde estaba instalado Linux Mint y he puesto un disco duro de 1 Tb que tenía de un portátil (ya ni recuerdo de dónde lo saqué). He arrancado el equipo con el pendrive de instalación de Windows y… ¡ya se está instalando! Tengo un segundo disco duro más grande, pero no sé cómo estará de funcionamiento, pero el cable SATA que tengo es muy corto y no lo puedo conectar. Así que esto marcha. Las tareas siguientes son: 1. meterlo en el VPN de ZeroTier. 2. Descargar los contenidos de la Isla. 3. Instala Resilio. 4. Compartirlo con los isleños. 


Sigo probando otras soluciones de “self host” en Windows, de hecho en el Xeon, que lo tengo como mi NAS windows personal lo he instalado, pero tengo que aprender cómo se maneja. La idea es que si es más sencillo que Resilio podría tenerlo en marcha. De momento me agrada que el equipo funcione bien con dos pequeños cambios: el ventilador del procesador y la nueva fuente de alimentación (que ya tenía) y que ambos suponen una inversión mínima para actualizar y poner en marcha este equipo. Cuando tenga el segundo disco duro la cosa estará aun mejor. Otra opción será aumentar la RAM ya que tengo una bahía libre, pero eso será para más adelante. 


Este pequeñísimo proyecto me está haciendo reflexionar mucho en los cambios que la tecnología y en particular las redes están produciendo. He grabado dos clips de audio de unos 4-7 minutos que inicialmente pensaba compartirlos sólo en Telegram, pero que creo que los voy a montar como un sólo podcast para que salga publicado el Miércoles. Necesitamos pararnos a pensar, reflexionar, apagar todo el ruido. Para algunos será necesario dar un paseo a solas, sin auriculares, para otros sentarse a escribir en papel. o para otros grabar un audio reflexionando en voz alta. 


Bueno, parece que ya se está terminando de instalar Windows, no las tenía todas conmigo, por una razón: no podía acceder a la BIOS del AMD A4, y creedme, probé todas las combinaciones de teclas. Nada de nada. Menos mal que saltó el pendrive de arranque. El trabajo que queda por hacer es sencillo, la incógnita que queda por responder sigue en el aire: ¿llegaremos a tener tantos contenidos que se nos quede pequeño en poco tiempo? quien sabe.


ACTUALIZACIÓN, por alguna razón la versión que tengo no es la de Win 10 Pro (mi no entender, el Xeon sí que la tiene), pero bueno, no ha sido grave, el equipo es accesible por medio de Zerotier y me conecto por medio de TightVNC (sin cable Hdmi conectado). Ahora mismo hay tres carpetas de RESILIO, en RESILIO tengo los documentos fundacionales, en RESILIO UP he dado las claves con permisos de escritura para que algunos puedan subir cosas, en PODCAST VIE tengo todos los podcast de los que dispongo de Vidas en red, lo interesante es que lo que estoy compartiendo no es una carpeta del equipo, sino la carpeta de un NAS QNap que tengo en la red y a la que el AMD A4 tiene acceso.


De momento las lecturas de carga del procesador y de la RAM son buenas, pero es que pocas personas se están conectando, no más de 4. He cambiado la configuración de energía para que el equipo nunca entre en suspensión. Ahora toca ver cómo se comporta en las próximas horas, sobre todo cuando el personal se conecte por la noche y se ponga a sincronizar. También os podéis conectar desde vuestros Smartphones. De hecho tengo una carpeta en mi S22 Ultra para que cada vez que mande algo a esa carpeta se suba al servidor de la Isla.


Las Cl4V3s para que os podáis conectar son:


RESILIO BZLX57BNFQSU2RAJHOZSDAMBZO7WLSV4 (y le añades el número 5) PODCAST VIE BBDDWQKS7DOWAZA77UE7RWJSAWB5Y6Y4 (y el último número es el 2)








1/11/22

Fundación

 

  1. He parado la “emisora” de Vidas en red tras casi 24 horas de emisión en directo a través de Youtube de episodios seleccionados. A la vez, el cliente de Bit Torrent QBit Torrent sigue compartiendo archivos. Me agrada saber que he compartido 114,99 Gb frente a los 28,37 Gb que he descargado ¡hay que mantener viva la red de Torrents! de vez en cuando me conecto a la emisora y compruebo que funciona. Me gustó volver escuchar a Jonathan hablar de tecnología y sus experiencias. Esta mañana mientras preparaba el desayuno me paré a escuchar sus impresiones y sueños geeks. 

  2. Ahora mismo he parado la emisora, pero estoy escuchando audios de Jon por VLC ¡pero el que reproduce es el Xeon a unos Kms de distancia! 

  3. Anoche me acosté algo más tarde de lo normal virtualizando viejos sistemas operativos como XP, o Ms-Dos. Probar máquinas virtuales me parece algo mágico. Es crear una Matrix, crear un universo dentro de otro universo, si mi máquina (un Ryzen 5 con 16 Gb de RAM) es un universo, ella cede parte de sus recursos para mover “otro” universo (una Ubuntu, un XP con MsWorks) no creo que a muchos esto les diga nada, pero el que me contagió fue el amigo Lector, quien se ha vuelto un poderoso Virtualizador. 

  4. En este asunto del “retro software” archive.org es una fuente de riqueza y conocimientos colosal. Es una maravilla ver la cantidad de tesoros olvidados hay, ¿cuántos Meeks valoramos archive.org? sinceramente creo que es uno de los tesoros de la humanidad. Busco libros, revistas, y sobre todo: fanzines. He encontrado algunos fanzines y cómics auto editados que me parecen verdaderas joyas.

  5. Tengo algunas costumbres peculiares, una de ellas es emitir en directo en un canal que no he hecho público, uso viejos smartphones o bien algún portátil sin uso y una webcam china que uso para emitir vídeo durante horas. A veces días. Funciona como una especie de cámara de vigilancia, y supongo que quizás algún día capte algo extraordinario, es como la versión de la ventana indiscreta pero en Geek. Me gusta hacer grabaciones de vídeo sin valor alguno, simplemente escenas de la vida cotidiana y subirlas a esa cuenta. Para los streamings puedo usar mi webcam premium la Logitech C922, o algunas webcams chinas bastante decentes en lo que a imagen se refieren, pero también puedo usar alguna cámara de vídeo, o un Samsung Galaxy Note antiguo. El almacenamiento digital como repositorio de vida es algo que me fascina. Es quizás el primer paso ante la trascendencia, la posibilidad de mover nuestras consciencias a una máquina para que estas repliquen, o quizas transmigren nuestro yo. 


IDEA PARA PODCAST - LA ENTREVISTA A LECTOR hace años he escrito a Lector con una serie de preguntas, ¿aceptaría volver a grabar para compartir su experiencia? me encantaría volver a oirlo, ¿y vosotros?, estas son algunas posible preguntas de mi entrevista a Lector.


  1. Sabemos que eres un veterano usuario de informática, pero este aunque este no es tu primer contacto con MacOS, ya que usaste una vieja Mac hace tiempo¿qué impresiones tienes de tu contacto con MacOS?

  2. ¡Realmente me has contagiado tu entusiasmo por la virtualización! ¿podrías explicarnos cual es tu interés por la virtualización? ¿qué sistemas estás virtualizando, cómo los usas?

  3. Dentro del retro software archive.org es un verdadero tesoro, sé que has encontrado cosas muy interesante, ¿cuales han sido algunos de tus mejores hallazgos en archive.org?

  4. Sabemos que eres un gran fan de Windows, en privado me has enviado capturas de tus escritorios en XP o Windows 11? ¿cual es el software que has instalado?

  5. Has hecho incursiones en MS-DOS ¿por qué volver a emular ms-dos y qué usos le has dado?

  6. Hablemos de diarios digitales y online y de tu faceta como escritor, ¿qué aplicaciones de escritura en diario usas, o has usado? ¿cuanto tiempo llevas escribiendo un diario?

  7. ¿Cuánto tiempo le dedicas al Mac? ¿tienes algún proyecto en marcha?


OK, las preguntas han sido enviadas por Whatsapp al amigo Lector. Ahora ha desaparecido de Telegram y está únicamente en WA, me ha dicho que WA hace una mejor economía de los datos, y ahora está en modo “combate” racionando datos en movilidad. ¡Estoy deseando oir esa respuesta! quizás incluso me provoque más preguntas. En la biblioteca de Vidas en red tengo una cantidad enorme de audios, muchos de ellos son del amigo Lector y son los que guardo con más cariño, así como los del poeta del Cyberpunk. 


Enviarle a Lector (gracias a la generosidad de JL quien se lo entregó en mano) el equipo ha sido una de las cosas más hermosas que hemos hecho como comunidad. Algún día me encantaría tener una fundación que proporcione equipamiento a esos personajes Geeks anónimos. Y ya tengo una idea de cual puede ser nuestro próximo beneficiado, tengo que atar algunos cabos sueltos.


Xeon accesible

El equipo que monté con piezas y una placa base China Xeon, ya forma parte de mi red local y aunque físicamente no está conectado a mi red me puedo conectar remotamente vía Zerotier. La aplicación de descargas tiene una interfaz web de modo que me puedo conectar usando la ip fija que me proporciona Zerotier y así ponerme a descargar todos los contenidos en blanco y negro y de software que necesite. Las carpetas donde todo está descargado son accesibles tanto en Windows como en Android como en mi iPad.

30/10/22

Refugio móvil


Post mobile.
Durante las vacaciones mi smartphone fue realmente mi dispositivo único. Desde mirar vídeos de YouTube a escribir artículos para el blog, todo lo que necesitaba estaba en esa pequeña pantalla. Ahora mismo estoy aquí tumbado en la cama con un gato a mi lado, un fin de semana intenso y voy notando como el cansancio me va venciendo a la vez que el frío me rodea. Podía estar sentado delante de mi ordenador como hacía hace 20 años, pero eso ya no lo necesito ya que ni siquiera estoy utilizando el teclado para escribir este post.
Quizás solo faltan cinco años para que ni siquiera tengamos portátiles y todo lo que necesitemos sean accesorios donde encajar nuestro teléfono móvil. 




26/10/22

El destino del Xeon

Estoy intentando instala Xpenology en el equipo Xeon. Un bicharraco con 4 Tb M2, y dos discos adicionales, además de 8 Gb de RAM. La idea es tener un SUPER NAS QUE TE MUERES. La idea era buena ¿verdad? pues no está exenta de dificultades, después de seguir a rajatabla las instrucciones, el proceso se interrumpió. Ahora lo tengo con Linux Mint, pero no estoy convencido. 

¿Cuales son los pasos a seguir? pues el primero es volver a intentar instalar Xpenology. Un intento más porque esto me quita mucho tiempo. El uso idea es tener un NAS adicional, con mucho almacenamiento rápido, muchas pelis en B/N, y una potente máquina capaz de virtualizar otros sistemas operativos. Todo eso me mola muchísimo. Pero ¿y si no funciona lo de meter Xpenology? podría pensar en meter otros NAS, pero son mucho, pero mucho más complicados de configurar (no de instalar). Nota mental: puedo usar el pendrive que he preparado para Xpenology para montarlo en el Panda Latte, sigo. ¿CUAL ES EL PLAN B? el plan B es meterle WINDOWS 10 con ZeroTier, Resilio RSync, Synology Drive, algún cliente de BitTorrent, y un servidor de Plex. Es decir, matar moscas a cañonazos, porque bueno, al final un NAS es compartir archivos, hacer descargar, virtualizar otros S.O. y reproducir esos contenidos. Pues hecho. Aunque sigue siendo más cómodo un NAS.Además puedo “enlazarlo” con el NAS Synology para integrar un poco todo. No las tengo todas conmigo. 

Tener un NAS en mis procesos de trabajo es una de las mejores compras que he hecho nunca. Con diferencia. Tengo acceso a Torrent y eMule (que sorprendentemente va incluso mejor que los Torrents), tengo una especie de Google Drive con ofimática, y con la app de Android lo tengo muy bien integrado en mis equipos. Incluso tiene su propio “Plex” para ver los contenidos que tengo almacenados. Gran chisme.

ACTUALIZACIÓN he instalado Windows 10 con la propia herramienta de Microsoft. He instalado Zerotier (visibilidad entre todos mis equipos). 8 Terabytes de almacenamiento. Plex instalado. Transmisión. Onedrive. Synology drive. VLC. OBS. 

Y empiezo a pensar que meter Windows ha sido la decisión más acertada, básicamente porque tengo todo lo que necesito. De momento voy a emitir en directo. 

Problemillas: Anydesk necesita tener un monitor conectado para mandar señal de vídeo, los desarrolladores lo han comentado en los fotos y dicen que ya lo solucionarán, así que gracias a Zerotier me conecto vía RDP y sin problema, pero,. segundo problema, pongo OBS a funcionar para que la “emisora de radio” (streaming con imágen estática) emita viejos audios de mi podcast. ZeroTier es maravilloso, es útil, es… GRATIS. Gracias a él puedo ver los discos duros de todos mis equipos, puedo compartir entre ellos información, hacer copias de un lado a otro, conectarme en remoto. Una belleza.

Hay cosillas que me gustaría hacer y tener: que Plex pueda conectarse a los archivos del NAS. Que el Xeon pueda tener acceso a TODAS las carpetas del NAS y no sólo a las del Drive de Synology. 


Puedes leer todas mis historias con la placa Xeon en este enlace.

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22/10/22

Algo de actividad


Post Android mobile. Es utilizar de salud de Samsung para registrar mi actividad física y mis comidas mi meta la embajada hasta los 79 kilos ahora mismo estoy rondando los 80 y los 81 kilos. Aunque todo el mundo me dice que estoy bien de peso, creo que es el mejor se conoce soy yo, y quien tiene más claro cuál es el peso ideal y más adecuado para mi estructura y altura. 

21/10/22

Metaverso, reflexiones tras el evento online

 

El entrenamiento de Tyson

 "dos mil abdominales, 500 flexiones de brazos, 500 inmersiones (ejercicio para el músculo tríceps), 500 levantamientos de pesas y también saltaba la cuerda durante 30 minutos"

"¿Cuántas horas al día entrenaba Mike Tyson? Mike Tyson era una verdadera máquina en el ring y en el gimnasio. El boxeador llegó a entrenar hasta 60 horas a la semana, corriendo ocho kilómetros a las cuatro de la mañana y otros tantos por la noche."

"A los 54 años, el campeón de boxeo de los pesos pesado Mike Tyson luce una forma física impresionante antes de volver a boxear a finales de este mes de noviembre. ¿Y cuál es su secreto? Pues tiene un entrenamiento funcional con peso corporal centrado en la calistenia: La rutina consta de 500 fondos en banco, 500 flexiones de brazos, 500 encogimientos de hombros con 30 kilos de peso, 1,000 abdominales y 1,000 sentadillas en el aire, contabilizando un total de 3,500 repeticiones. Tyson aborda este infernal método en dos partes, divididas en cinco series grandes o 10 más pequeñas a lo largo del día."

Youtuber intenta el entrenamiento de calistenia de Mike Tyson (menshealth.com)

No hace mucho escuché en el podcast de Joe Rogan a un tipo, entrenador de un gimnasio, explicar que contrataron a un ex convicto en muy buena forma, el nuevo empleado dijo que las autoridades de la cárcel les habían quitado el equipamiento deportivo: las pesas, así que los presos sólo hacían calistenia, flexiones, abdominales, todo con su propio peso, sorprendentemente tenía un excelente tono muscular. Los funcionarios estaban preocupados porque los presos estaban colosalmente fuertes y temían no poder hacerles frente. 

Sé que para muchos entrenar en casa es un desafío. No lo es si estás mentalizado. No me gusta hablar de motivación. Si esperas a que la motivación te llegue nunca harás nada en la vida, es mejor hablar de mentalizarte, de tener un objetivo, si lo tienes te empujarás a tí mismo a hacer cosas que no te apetece hacer. 

Antes de verano, en una charla cristiana a jóvenes estudiantes se abrió al final un turno de preguntas, uno de ellos, que dudo que prestara atención a lo que había hablado levantó la mano y me preguntó que cuanto levanto en el press de banca. Lo cierto es que hace décadas que no hago press de banca, pero sí puedo explicar que hago al menos 400 flexiones diarias repartidas en dos entrenamientos. Lo bueno del entrenamiento con tu peso corporal es que apenas necesitas equipo, si acaso una barra de dominadas, para todo lo demás sólo necesitas el suelo, la gravedad, y la dedicación.

Este post lo comencé antes de sufrir un desprendimiento de vítreo el pasado Domingo. Eso significa que en dos semanas el único ejercicio que puedo hacer es caminar. Reconozco que me siento un poco frustrado, también temeroso de perder el empuje que me ha llevado a comer menos y entrenar dos veces al día en el último año y medio. De momento sí es cierto que estoy controlando aun más mi comida. Me he quitado las cenas: algunos lo llamarían ahora ayuno parcial. De momento me estoy manteniendo con el peso a raya, y lo cierto es que no estoy sufriendo nada. Es más, este pequeño logro me proporciona la suficiente confianza para mantenerme decidido y mentalizado. 

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4/10/22

Amazon Fire 7

 Los que me seguís en mis canales más activos: Telegram y Odysee habréis visto que no paro de subir contenidos con motivo del nuevo juguete: La Kindle Fire 8, una tablet diminuta, pero perfectamente funcional. 

Lo que me gusta: tamaño ultra portable, su fluidez, que tiene Android y batería.

Lo que menos me gusta: calidad de pantalla, las limitaciones de su versión de Android, sus cámaras. 

Es injusto comparar tablet sin tener en consideración el precio de cada una. Como dice JL, este equipo es ideal para el geek con pocos recursos, o el abuelete que quiere consumir contenidos y no complicarse la vida. 

Hoy he estado haciendo algunos experimentos para conocer las posibilidades de este equipo: hacer una emisión en directo vía Telegram. Además de emitir en directto he estado grabando la sesión, nada menos que 2 horas, y aunque las cámaras y la calidad de emisión vía Telegram no es gran cosa, el equipo ha respondido de maravilla, y la batería del Kindle se ha portado de campeonato. 

Me ha gustado mucho grabar la pantalla mientras me muevo por F-Droid (repositorio de aplicaciones libres) instalo, navego y uso el equipo, los vídeos subidos a Odysee los podéis ver. Muy buena impresión.

Dentro de mis obsesiones pienso en las cosas que se pueden hacer con hardware económico. ¿Cámara de vigilancia, servidor de R-Sync? las posibilidades son muchas. JL me manda una foto de una tienda allá en EEUU, el mismo Kindle Fire 8HD a 44 dólares: precio de regalo. Aquí está a 144 Euros. Vaya diferencia. 

Escribo este post desde... la Surface Pro X. Un equipo que me sigue gustando. Windows es Windows, pero lo mejor: ARM es el futuro. El procesador no llega al M1, pero es interesante tener la delgadez y el frío de una tablet mientras hago varias cosas a la vez mientras escribo con Obsidian en este equipo. 

Chateo con JL vía Telegram. Además actualizo mi canal de Telegram, donde quiero empezar a publicar más. Telegram debe seguir creciendo, debería ser el nuevo podcast, el nuevo Youtube, el nuevo blog, la nueva emisora de radio. 

Subir vídeos sin medida, de manera espontánea quizás sea la peor práctica para fidelizar a la audiencia y todas las técnicas de crecimiento, etc... pero me da igual. Para muchos esto es algo incomprensible ¿es que no quieres crecer, por qué subes vídeos a Odysee? precisamente por eso, porque quiero subir sin tener que estar pendiente de un perfeccionismo que quita la naturalidad del creador de contenidos.

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20/9/22

Usa tu voz interior y haz flexiones

 El amigo Lobo nos ha enseñado que el mundo es nuestro gimnasio. Dice que cuando Mike Tyson salió de prisión estaba en la mejor forma de su vida, se pasó el día entrenando fuerza y haciendo abdominales, algunas de sus victorias más prominentes tuvieron lugar después de esa vida monástica.

Olvida de gimnasio. Olvídate de dietas maravillosas. Olvida los métodos novedosos y como decía Arnold: VUELVE A LOS EJERCICIOS BÁSICOS. Flexiones, abdominales, dominadas, sentadillas. Luego ya puedes construir sobre eso. Pero céntrate, sé persistente, come con sentido común. Haciendo eso estarás de vuelta al camino. No hay trucos. 

Se trata del respeto a uno mismo. No lo hacemos por los demás, ni por la admiración de otros. No estámos compitiendo contra nadie sino contra nosotros mismos. La pereza, la indulgencia son destructivas. Combatámoslas madrugando, entrenando de mañana, y en cada momento que podamos. Olvída eso de: los miércoles y Sábados son mis días de descanso. Esas son justificaciones. Si tienes los hombros cargados ese día no haces hombros, pero entrenas el resto.

Ir a la cama con hambre es una sensación fantástica. Acostúmbrate a ella.

Cuando lleves un tiempo sentirás que necesitas esos entrenamientos. Seguirás teniendo que obligarte a tí mismo para levantarte y ponerte a hacer flexiones, pero al menos ahora eres tú quien dirige esa voz interior. 

¿Crees que hacer 300 flexiones al día tendrá un buen efecto en tu forma física? Puedes estar seguro. Si haces 300, 500 flexiones diarias te aseguro que lo notarás mucho más que si fueras a un elegante gimnasio de 80 Euros al mes. 

"2.000 sentadillas, 500 fondos para tríceps, 500 flexiones, 500 encogimientos de hombros con mancuernas de 30 kilos y 500 abdominales de cuello, con lastre y sin él" ese era el entrenamiento de Tyson.

¿Hay un parque cerca de tu casa? cada vez más zonas de calistenia están disponibles. Pasarte media hora al día no es mala idea.

16/9/22

Escritura creativa


No recuerdo qué autor era quien lo decía, pero coincide con otros maestros de la escritura: hay que escribir cada día, aunque sea un diario. 

Cuando escribo mis relatos en Obsidian, tengo documentos llenos de relatos sin concluir, son ejercicios de escritura creativa en busca de una idea que me seduzca lo suficiente como para lanzar un relato más largo. Quizás un relato que salga en mi tercer libro de relatos. 

Pero hay veces en las que puedo estar bloqueado, o inapetente, en esos momentos escribo en cuadernos baratos ideas sueltas. Casi bosquejos de lo que podrían ser relatos, y eso es lo que aquí veis. 

Cuaderno MiqelRius, uno de mis favoritos: https://amzn.to/3qIMaVB