3/11/23

Escribir como forma de descubrimiento personal

(Post iPad mobile) Hace tiempo hablé con una formadora de Coach, en esencia, me decía que el coaching te ayuda a encontrar tus propias metas. O lo que es lo mismo, simplificando de forma algo injusta, ponerte a hablar con alguien para que piense, para que se detenga a pensar qué es lo que quiere en la vida, en lugar de ir por inercia. Algunos pagan por sesiones de terapia para hacer eso, y es que la gente no tiene un sólo rato para pensar qué quieren en la vida, y se sienten desgraciados por ello. Es por eso que más que nunca necesitamos grandes dosis de silencio, soledad, aburrimiento y reflexión porque en esta sociedad enferma que hemos creado no encontramos nada de eso. La escritura no sólo puede ayudar, sino que de hecho ayuda, ya que te proporciona soledad, silencio, y ausencia de estímulos y notificaciones. 

Te animo a escribir, necesitas pararte a pensar, a hablar contigo mismo y saber qué quieres de verdad, si te estás esforzando por cosas que no quieres, si estás sufriendo porque no vives de acuerdo a cómo quieres vivir.

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